10 de Octubre 2023

Día Mundial de la Salud Mental

Día Mundial de la Salud Mental

Concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo y apoyar a quienes estén padeciéndolos es el objetivo de esta conmemoración, promovida por la Federación Mundial para la Salud Mental (por sus siglas en inglés WFMH) y apoyada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), desde 1982.

La OMS definió (1946) la salud como un "estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades", estableciendo vínculos entre la salud física y mental como pilares del bienestar personal.

"Cuidarte es cuidarnos. Cuidemos la salud individual y colectiva", es la consigna 2023, propuesta por el Departamento de Salud y Ambiente de la Dirección de Vida Estudiantil (DVE) del Ministerio de Educación Pública (MEP).

Todas las personas están llamadas a realizar diversas prácticas que influyen en la salud mental y física para un equilibrio emocional:

  • Las relaciones y vínculos que tenemos con las demás personas, cosechar buenas relaciones es fundamental.
  • La estimulación cerebral, leer, escuchar música, hacer relajación y hacer actividades que nos estimulen y nos hagan sentir bien.
  • La actividad física, caminar, trotar, bailar o practicar algún deporte o actividad que nos guste.
  • Alimentación saludable, disminuir el consumo de comida chatarra que nos hace sentir cansados y cansadas y comer más frutas y verduras. 
  • Reconocer cuales son nuestras emociones y también identificar las emociones de las demás personas como una forma de mejorar las relaciones. 
  • Dormir de 7 a 8 horas al día, el descanso nos vuelve a cargar de energía.
  • Hacer dieta digital, desconectarnos de dispositivos al menos una hora al día.

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  • #12deagosto #DíaInternacionaldelaJuventud
    12 de Agosto 2024

    Día Internacional de la Juventud

    Para brindarle a los jóvenes los medios de dar forma a sus sueños, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró en 1999 que cada año se conmemore el Día de la Juventud.

    En el marco de esta celebración, la UNESCO hace un llamado a la sociedad para que se movilice en apoyo de los jóvenes y tome en cuenta sus opiniones.

    La juventud tiene la creatividad, el potencial y la capacidad necesarios para impulsar cambios para ellos, sus comunidades, y el mundo entero.

  • esencial COSTA RICA y el MEP unen esfuerzos para educar a jóvenes acerca de cambio climático y sostenibilidad
    09 de Agosto 2024

    esencial COSTA RICA y el MEP unen esfuerzos para educar a jóvenes acerca de cambio climático y sostenibilidad

    Cartago, 6 de agosto de 2024. Con el objetivo de crear conciencia respecto del cambio climático en los jóvenes costarricenses, la marca país esencial COSTA RICA y el Ministerio de Educación Pública (MEP) unieron esfuerzos para impulsar un proyecto de educación en sostenibilidad, el cual dio inicio esta mañana en el Colegio Ambientalista de Tucurrique, Cartago, y contó con la participación de estudiantes, docentes y personal administrativo.

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    09 de Agosto 2024

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    • Iniciativa busca acercar la población estudiantil a los museos, como parte de sus derechos culturales y como forma de complementar los contenidos vistos en las aulas
  • Día Internacional de los Pueblos Indígenas
    09 de Agosto 2024

    Día Internacional de los Pueblos Indígenas

    Para dar a conocer las necesidades de estos grupos de población, cada año, internacionalmente, se conmemora el Día Internacional de los Pueblos Indígenas, declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, en su resolución 49/214, desde 1994.

    Yís Rö Ditsö -Yo soy semilla-, es la frase 2024, promovida por el Departamento de Educación Intercultural del Ministerio de Educación Pública.

  • Estudiante de electromecánica es la imagen de la moneda del Bicentenario de la Anexión del Partido de Nicoya a Costa Rica
    09 de Agosto 2024

    Estudiante de electromecánica es la imagen de la moneda del Bicentenario de la Anexión del Partido de Nicoya a Costa Rica

    Karla María Bustos Villavicencio es alumna del Colegio Técnico Profesional de Hatillo, en San José, donde estudia la especialidad de electromecánica y además es la imagen de la mujer que está en la moneda del Bicentenario de la Anexión del Partido de Nicoya a Costa Rica.

  • Estudiantes de secundaria integraron la primera Corte Plena Juvenil
    09 de Agosto 2024

    Estudiantes de secundaria integraron la primera Corte Plena Juvenil

    En el marco del Día Internacional de la Juventud, 25 estudiantes del Liceo Rodrigo Facio Brenes de Zapote se convirtieron en magistrados por un día, durante la primera sesión de la Corte Plena Juvenil en la historia del Poder Judicial de Costa Rica.

  • Dirección Regional cuenta con “Guías y Software para enseñar   Desarrollo Sostenible basadas en la indagación
    08 de Agosto 2024

    Dirección Regional cuenta con “Guías y Software para enseñar Desarrollo Sostenible basadas en la indagación

    La Dirección Regional de Educación de Occidente (DRE), que tiene a su cargo 204 centros educativos públicos y privados cuentan desde este trimestre con una guía para estrategias de educación para el desarrollo sostenible basadas en indagación.

  • COMUNICADO DE PRENSA
    06 de Agosto 2024

    Capricho de rectores frena negociación del FEES

    El Consejo Nacional de Rectores (Conare) abandonó la mesa de negociación del Fondo Especial para la Educación Superior (FEES).

    Por un inexplicable capricho sobre el lugar de la reunión, los rectores congelaron y están impidiendo un posible acuerdo sobre el monto del FEES.

    El encuentro estaba programado para este martes a las 2:00 p.m. en Casa Presidencial. Sin embargo, los rectores se niegan a participar en reuniones que no tengan lugar en las oficinas de su antojo.

  • Pruebas de monitoreo MEP y UCR
    06 de Agosto 2024

    MEP y UCR realizan prueba diagnóstica de competencias lingüísticas a estudiantes

    El Ministerio de Educación Pública (MEP) y el Programa de Evaluación en Lengua Extranjera (PELEx) de la Universidad de Costa Rica (UCR) realizan la prueba diagnóstica de competencias lingüísticas en población estudiantil de primaria y secundaria, en inglés, francés e italiano.